A fizikai aktivitás rendkívül fontos szerepet játszik a testi és lelki felépülésben egyaránt, már a gyermekágyi időszakban is. Kulcsfontosságú, hogy fokozatosan, megfelelő progresszivitási szinteket betartva kezdjük […]

A derékfájdalom világszerte vezető helyen áll a mozgásszervi problémák között, mely Magyarországon sincs másként. A lakosság 60- 85%-a él át életében legalább egyszer derékfájdalmat, mely az […]

A fejfájásoknak több típusa van, ezek általában két nagy csoportra oszthatók: primer és szekunder fejfájás. Primer fejfájások Ezek a fejfájások önálló állapotként jelentkeznek, nem más betegség következményei. Tenziós fejfájás: A […]